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Mit Luftpolstertaschen kommt alles gut an

Ich schicke relativ häufig Sachen, die empfindlich oder sperrig sind, also Sachen, die ich über Ebay verkaufe, zum Beispiel. Das kann alles Mögliche sein, das sind oft Sachen aus Porzellan oder Dinge, die so extra Beinchen haben, die nicht abbrechen sollen, ist klar. Statt die in Päckchen zu packen, nehme ich diese Luftpolstertaschen, die man gut als Umschlag auf den Weg bringen kann. Das spart beim Porto Geld, ich muss den Kram aber auch nicht umständlich mit extra Styropor oder Stahlwolle ausstopfen. Das geht mit den Umschlägen wirklich gut, so dass ich fast komplett auf die setze.

luftpolstertaschen

Ab geht die Post – schön weich gepolstert

Das hat damals damit angefangen, dass ich etwas in solchen Luftpolstertaschen verpackt bekam. Was mag wohl drin sein, ist das ein einfacher Brief und warum so? Das, was sich zeigte, hat mich echt umgehauen. Das war ein Schmuckstück, das eine Freundin selber gebastelt hat. Ich war wirklich sehr gerührt, als ich das heraus holte. Und so verknüpft sich eben manches im Gehirn; das ist solch eine Tasche, die kann ein Geheimnis bergen oder eben solch eine Überraschung. Und so kam es, dass ich die jetzt überall hin schicke, vor allen Dingen ins Ausland, wo ich auch einige Freunde habe. Das ist fast wie mein Markenzeichen. Manchmal packe ich nur einen Brief hinein, so aus Spaß. Man muss eben nicht immer denken, dass man weiß, was irgend wo drin ist. Bei mir hagelt es immer unerwartete Sachen.

Aluminium Terrassendächer

Ich möchte den Shop für Terrassendächer bewerten. Ich bin zwar eine Frau, aber da mein Mann so happy ist, bin ich es auch. Wir leben in einer Siedlung, wo Häuser vermietet werden. Somit haben wir unseren Vermieter erst einmal gefragt, ob wir uns Aluminium Terrassendächer anschauen dürften und auch eines holen können, wenn es uns gefällt. Er hat uns zugesagt und mein Mann war sofort im Internet aktiv. Er hat hier diesen Shop gefunden, der von uns jetzt 5 Sterne erhält. Das Angebot ist einfach überwältigend. So viel Auswahl und dann noch tolle Preise. Mein Mann war direkt im Handwerkerhimmel. Ich gebe zu, ich habe eher nur auf das Design und die Preise geachtet, der Rest war mir egal. Nun haben wir ein Terrassendach aus Aluminium mit Glasdach und Glastüren. Ich liebe diese Kombination, denn so sieht unsere Terrasse noch viel eleganter aus. Mein Mann sitzt noch heute bei jedem Feierabendbier in unserem kleinen Paradies und schaut sich das Gestell des Terrassendaches an und wiederholt immer, wie gut dieser Kauf doch war. Ich kann da nur noch schmunzeln.

Aluminium terrassendächer

Der Kauf war wirklich gut!

Der Kauf war aber wirklich sehr gut, denn auch ich liebe die Überdachung. Das Witzige ist, jetzt gibt es in unserer Straße mehrere Aluminium Terrassendächer, alle hier aus dem Shop. Denn der Vermieter wollte, nachdem andere Mieter auch ein Terrassendach wollten, alles einheitlich beibehalten. Wir können also wirklich bestätigen, dass die Qualität Top ist, noch keiner der vier anderen Nachbarn hat sich beschwert. Ganz im Gegenteil, die Männer sind alle genauso stolz auf ihre Wahl wie mein Mann!

T-Shirts selbst bedrucken – aber wie?

Selbst bedruckte T-Shirts werden immer populärer. Das ist nur zu verständlich, denn die Möglichkeiten sind vielfältig und beinahe grenzenlos. Damit du den Durchblick behältst, was alles möglich ist, geben wir hier einen kleinen Überblick über die vielen Arten, wie ein T-Shirt mit eigenem Design bedruckt werden kann. Dabei gibt es Unterschiede im Design der Textilien, aber auch bei der Drucktechnik. Hier soll sich jedoch auf den Design-Prozess beschränkt werden, der für die Allgemeinheit sicherlich die größere Relevanz hat.

Der Klassiker – das eigene Bild 

Die wohl beliebteste Methode, ein T-Shirt selbst zu gestalten, dürfte das eigene Bild sein. Bei fast allen Anbietern von selbst designter Kleidung ist es möglich, eine eigene Bilddatei hochzuladen und zu drucken. Dies ermöglicht die größte Gestaltungsfreiheit. Denn von einem einfachen Foto vom letzten Urlaub bis hin zu einem kompletten, aufwändig in einem Grafikprogramm designten Entwurf ist wirklich alles möglich. Zu beachten ist hier allerdings, dass die verwendeten Dateien eine Mindestauflösung von ungefähr 300 dpi haben sollten. Das bedeutet, dass auf einer Strecke von einem Zoll 300 Pixel liegen. Im Internet gibt es zahlreiche Rechner, mit denen dieser Wert bestimmt werden kann. Der Grund für die hohe Mindestauflösung liegt darin, dass die Motive auf einem T-Shirt recht groß gedruckt werden – viel größer, wie sie etwa auf einem Handy-Bildschirm dargestellt werden. Somit wären bei einer kleineren Auflösung früher einzelne Pixel zu erkennen.

Perfekt für den Feinschliff – eigener Text 

Eine weitere Möglichkeit, seinem T-Shirt eine persönliche Note zu verleihen, ist das Hinzufügen von Text. So kann zum Beispiel der eigene Name, aber auch ein witziger Slogan gedruckt werden. Bei www.omnishirt.de gibt es als besonderes Extra sogenannte „Cool Fonts“. Das sind speziell designte Schriftarten, mit denen der Text eine besondere Wirkung bekommt. Am besten einfach selbst damit rumspielen und ausprobieren! Als letzte Gestaltungsmöglichkeit gibt es noch die Standardmotive. Das sind fertig designte Motive, die aus einer Galerie ausgewählt werden können. Perfekt für alle, bei denen es schnell gehen soll, und perfekt als eine erste Inspiration! Neugierig geworden? Dann probiere dich einfach selbst aus und designe dein eigenes T-Shirt.

Individuelle Anti-Schnarchschiene

Individuelle Anti-Schnarchschiene:Passend für jeden “Schnarch-Typ”

Das leidige Thema “Schnarchen” ist in vielen Beziehungen und Partnerschaften ein Problem.Und das natürlich vor allem immer dann, wenn man sich das Bett mit dem Partner oder mit der Partnerin teilt. Denn dann ist man ja quasi auch für seinen oder ihren (guten)Schlaf (mit-)verantwortlich. Und genau da liegt bekanntlich das – nicht zu geringe – Konfliktpotential, das schon so manch’ eine Beziehung auf eine harte Probe gestellt hat.Nicht anders erging es in dieser Hinsicht meinem Freund Florian und mir.Ich liebe ihn wirklich sehr (und möchte auf keinen Fall ohne ihn an meiner Seite einschlafen und am nächsten Morgen wieder aufwachen), aber sein Schnarchen mag ich nun einmal so gar nicht. Oder krasser ausgedrückt: Es bringt mich um den Schlaf…und (fast) auch um den Verstand! Also musste – und zwar ganz dringend – eine gute Lösung für uns Beide her.Und diese war schneller gefunden als gedacht. Im Zuge unserer Online-Recherche stießen wir nämlich auf die Homepage www.schnarchprobleme.info und wurden dort auf die individuelle Anti-Schnarchschiene aufmerksam.

schnarchschiene

Gesucht und gefunden: Ein echter Problemlöser…

…für unser gemeinsames “Schnarch-Problem”!Und das war tatsächlich einfacher als gedacht:Eine individuelle Anti-Schnarchschiene musste her!Diese wird – wie der Name es ja schließlich auch schon vermuten lässt – individuell angepasst und verspricht eine 95% Wirksamkeit gegen Schnarchen.Sie wird aus absolut hochwertigen Materialien hergestellt und darf sich mit dem Gütesiegel “Made in Germany” schmücken.Sie erweist sich als sehr effektiv und weist keinerlei Nebenwirkungen auf.Und wir freuen uns nun auf ruhige, gemeinsame Nächte!

Allgemeines zum Führungszeugnis online beantragen

Was ist überhaupt ein Führungszeugnis?

Es ist ein behördliches Dokument, welches früher auch als polizeiliches Führungszeugnis bezeichnet wurde. Dieses Dokument braucht man für seine Arbeitgeber. Diese möchten nämlich in das Verurteilungs- und Vorstrafenregister der Arbeitnehmer schauen.

Welche Arten von Führungszeugnissen gibt es?

In der Regel werden vier verschiedene Arten von Führungszeugnissen unterschieden. Zum einen gibt es das Behördenführungszeugnis. Dieses dient zu behördlichen Zwecken und enthält neben strafgerichtlichen auch verwaltungsbehördliche Entscheidungen. Hierbei kann deutlich gemacht werden, ob einer Person der Gewerbeschein entzogen werden darf. Weiterhin gibt es das Privatführungszeugnis, dass am weitesten verbreitet ist. Dieses dient für den Arbeitgeber und für private Zwecke.

Dann gibt es das erweiterte Führungszeugnis, welches von einem anderen EU-Staat aus der Bundesrepublik Deutschland angefordert werden darf. Dieses wird dann dem Mitgliedsstaat vorgelegt.

führungszeugnis online beantragen

Letztlich gibt es auch das erweiterte Führungszeugnis für die Personen, die berufsbedingt mit Kinder und Jugendlichen arbeiten. Das heißt, dass dieses Führungszeugnis Sozialarbeiter oder Erzieher vorlegen müssen.

Das Führungszeugnis online beantragen ist unkompliziert aber es kann auch persönlich beantragt werden. Jugendliche ab einem Alter von 14 Jahren können ein Führungszeugnis beantragen. Da sie jedoch Minderjährig sind, erfolgt die Beantragung über den gesetzlichen Vertreter. Das einfache Privatführungszeugnis kostet zuzüglich Mehrwertsteuer 13 €. Beim Führungszeugnis online beantragen wird das Führungszeugnis nur in deutscher Sprache ausgehändigt. Der Versand dauert 24 Stunden und wird direkt nachhause geschickt. Die Beantragung nimmt wenig Zeit in Anspruch und kommt schnell an.

Ergonomie

Bei der Ergonomie handelt es sich um die Wissenschaft von der menschlichen Arbeit. Dieser Begriff setzt sich ash den griechischen Worten „nomos“ (Gesetz, Regeln) sowie „ergon“ (Arbeit) zusammen. Darunter wird die Anpassung der zum Beispiel an einem Arbeitsplatz vorhandenen Arbeitsbedingungen an den Menschen verstanden. Das Ziel ist hierbei, eine gute Atmosphäre bei der Arbeit aufzubauen und die dort herrschenden Bedingungen so zu gestalten, dass durch die Arbeit keine oder möglichst geringe Belastung der Gesundheit entsteht.

Ergonomie

 Auswirkungen auf den Arbeitsplatz im Büro

Gerade im Bürobereich, wo hauptsächlich eine sitzende Tätigkeit vor einem Bildschirm durchgeführt wird, wird die Ergonomie und somit die ergonomische Gestaltung des Arbeitsplatz immer wichtiger. Das hat dann hier die Anpassung der Tische, der Stühle, der Bildschirme sowie der Tastaturen an die Bedürfnisse des Menschen zur Folge. Wenn hier eine fehlerhafte Haltung vorhanden ist, kann dies zu erheblichen gesundheitlichen Schäden führen.

Ergonomie

Anpassung der Arbeitsgeräte

Dazu gehören dann ein optimal eingestellter und angepasster Bürostuhl sowie ein Tisch, welcher auf die richtige Höhe eingestellt ist und verändert werden kann. Außerdem ist es hier dann sinnvoll, dass man regelmäßig aufstehen kann und auch dann, wenn hierzu keine Erfordernis oder Notwendigkeit vorhanden ist. Dazu gehört auch, dass die hier arbeitenden Personen mehrmals auch zum Nachbartisch oder zum Drucker gehen, damit hier der Körper auch einige Bewegung hat. Wer das nicht durchführt, für den besteht dann die Gefahr, dass er am Abend Verspannungen und Schmerzen im Nackenbereich bekommt. Auch ein hier eingerichteter ergonomisch gestalteter Stuhl kann dann das regelmäßige Aufstehen während der Arbeitstages nicht ersetzen.

Warum es SIE kümmern sollte!

Schlafapnoe kommt laut Statistik bei 26 Millionen Menschen in Deutschland vor. Das sind 31,3% von ganz Deutschland. Für viele ist schnarchen ein teil des Alltags und wissen nicht wie gesundheitsschädigend dies wirklich sein kann. Es wird als periodische Atemstörung klassifiziert bzw. als Minderbelüftung der Lunge. Dies führt zu verringerter Sauerstoffaufnahme und Sauerstoffmangel im Gehirn was in chronischer Abfolge folgende Symptomatik aufweisen kann:

  • Tagesmüdigkeit bis hin zum Einschlafzwang (Sekundenschlaf)
  • Kopfschmerzen beim Erwachen
  • Schwindel, vor allem nach dem Aufstehen Mundtrockenheit beim Erwachen
  • nächtliches Schwitzen
  • Konzentrationsstörungen bis hin zu Gedächtnisstörungen
  • depressive Verstimmung
  • Durchschlagstörungen

Details zum Produkt

Mit den Jahren sind viele Produkte auf den Markt erschienen die sich dieser Problematik widmet, doch sind viele dieser Produkte nur teilweise effektiv und versagen in vielen Bereichen. Sei es das Material das nachgibt oder die Passform die sie während dem Schlaf stört.

Die individuelle Anti-Schnarchschiene schafft all diese Hürden aus dem Weg.

Die Schiene ist angenehm mit keinerlei Kloßgefühl im Mund oder im Halsbereich!

Sie wird Passgenau und individuell von Zahntechniker-Experten in Deutschland mit hochwertigen deutschen Materialien angefertigt und ist auch für Prothesen-träger bestens geeignet.

Schnarchschiene

Eine gleichbleibende Passung, auch nach langer Tragezeit, ist gewährleistet.

2 Jahre Garantie auf Material- und Herstellungsfehler sind Ihnen zugesichert wobei die durchschnittliche Tragedauer der individuellen Schnarchschiene zwischen 3 und 5 Jahren liegt.

Die Kundenrezessionen sprechen für sich:

Sehr geehrte Frau Emmrich,

seit drei Monaten trage ich nun auch Ihre perfekt angepasste Schnarchschiene und alle in unserem Haus können wieder ungestört schlafen.

Ich bin Ihnen sehr dankbar dafür.

Vielen Dank.

CS

Online Ferienhaus in Süd Frankreich für flexible Dauer mieten

Für den Urlaub in den kommenden Ferien eignet sich ein Ferienhaus. Im Süden Frankreichs gibt es eine Vielzahl an größeren Häusern, die sich für mehrere Personen eignet. Somit kann ich sowohl als kleinere, als auch etwas größere Gruppe verreisen und ein Ferienhaus Süd Frankreich für die gewünschte Dauer mieten. Die Häuser und Villen, die seitens des Unternehmens angeboten werden, stehen an der Côte d’Azur und der Provence. Die Ausstattung variiert, da zu einigen der Häuser beispielsweise ein Pool gehört. Durch die günstige Lage der Unterkünfte besteht die Chance, während des Aufenthalts Trips zu unternehmen und die Sehenswürdigkeiten in der Nähe zu erkunden. Darüber hinaus sind auch die Strandabschnitte nicht weit von den Objekten entfernt, sodass eine einwandfreie Erholung möglich ist.

ferienhaus süd frankreich

Genaue Beschreibungen der Objekte

Damit die Entscheidung für ein Ferienhaus leichter fällt, gibt es ausführliche Beschreibung der jeweiligen Häuser. Somit kann ich mich über die Ausstattung und Einrichtung informieren. Auf einen Blick kann ich daher im Vorfeld sehen, wie viele Bade- und Schlafzimmer es in dem Ferienhaus in Süd Frankreich gibt. Flexibel wählen kann ich zusätzlich die Dauer des Aufenthalts. Angeboten werden sowohl kürzere Zeitspannen von einer Woche, als auch längere Zeiträume von über drei Wochen. In einigen der Unterkünfte sind Haustiere erlaubt. Des Weiteren gibt es auch einen Blog. Dort beschreibt das Unternehmen unter anderem Tipps für den Urlaub oder gibt Empfehlungen für die Weihnachtszeit im Süden von Frankreich. Es besteht auch die Möglichst, sich zu dem Newsletter des Unternehmens anzumelden, um über aktuelle Angebote und Trends informiert zu werden.

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Stoffe der Marke Stenzo

Stenzo ist eine Marke, die in den Niederlanden ihren Hauptsitz hat. In jeder Saison bringt diese eine neue Kollektion an verschiedenen Stoffen heraus. Stenzo Textiles ist ein Textilgroßhändler, welcher in Weesp zu Hause ist.

Die Marke Stenzo

Stoffe aus den Niederlanden sind beliebt und hierzu zählen auch jene von Stenzo Textiles, einem bekannten Stoffgroßhändler. Einige Male im Jahr bringt Stenzo auch neue Designs heraus, die hauptsächlich aus Baumwoll-Jersey oder Baumwoll-Webware bestehen. Diese Stoffe werden mehrheitlich in Europa hergestellt und sind außerdem zu 95 Prozent nach OEKO-TEX zertifiziert. Stenzo erneuert die Muster fortwährend und schafft es hierdurch immer wieder schöne Basics zu schaffen.

Stenzo stoffe

Die Stoffkollektionen der Marke Stenzo

Die Baumwollstoffe der Marke Stenzo sind am bekanntesten und werden heute auf der ganzen Welt am meisten verkauft. Ein Großteil der Produktion findet zudem in Europa statt. So überzeugen die Stoffe von Stenzo durch die vielen unterschiedlichen Prints sowie die gute Qualität. Da die meisten Stoffe dieser Marke Öko-Tex-zertifiziert sind, sind die Fertigungsprozesse für die Stenzo Stoffe ebenfalls sehr gut.

Die Trikotstoffe der Marke werden für Blusen, Jacken und Schlafanzüge verwendet. Die Trikotstoffe sind mit Druckmotive versehen oder auch in Uni zu bekommen. Diese können sehr gut für Baby- und Kinderkleidung benutzt werden. Der Trikotstoff besteht aus 100 Prozent Baumwolle.

Die Marke Stenzo hat zudem eine schöne Kollektion mit Kindermotiven mit Vögeln, Bambi, Enten und Autos. Da die Marke im Frühjahr und im Herbst eine neue Kollektion herausbringt, gibt es stets neue Ideen. Die Kunden können sicher sein, dass, wenn die Stenzo Stoffe immer den neuesten Trends entsprechen.

Stenzo stoffe

Stenzo hat neben seinen Kinderstoffen zudem Eline Pellinkhof in den Kollektionen. Dies ist ein Stoff, der zum Patchwork und Quilten verwendet wird. Diese Stoffe können zusammen sehr gut kombiniert werden. Das Design und die Farben sind besonders schön.

Ein Documentenhalter für eine ergonomische Arbeitshaltung hinter Ihrem Schreibtisch

Wussten Sie, dass es für Ihren Körper katastrophal ist, so viel bei der Arbeit zu sitzen? Zumal wir alle oft gebeugt sind und uns nicht genug bewegen. Es wird dann empfohlen, Ihre ergonomische Haltung mit einem Documentenhalter zu verbessern. Es gibt auch mehr Dinge, die Sie tun können.

Der Documentenhalter

Mit dem Ordner neben der Tastatur nehmen Sie unmerklich eine krumme Haltung ein und müssen oft den Kopf drehen. Wenn Sie Papiere für Ihre Tastatur haben, entsteht eine krumme Haltung. Ihr Kopf muss größere Bewegungen ausführen, um zwischen dem Bildschirm und den Dokumenten hin und her zu wechseln. Beide Haltungen können Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden verursachen. Mit einem Dokumentenhalter können Sie Ihre Dokumente in einer erhöhten Position zwischen Tastatur und Bildschirm platzieren.

dokumentenhalter ergonomische

Bewegen Sie sich oft

Zusätzlich zu diesem praktischen Werkzeug gibt es Dinge, die Sie tun können, um Ihre Haltung zu verbessern. Stehen Sie zum Beispiel regelmäßig auf und gehen Sie spazieren. Dies mag wie eine kleine Maßnahme erscheinen, aber es hilft wirklich. Screen Interruption hilft gegen Burnout, körperliche Beschwerden und Depressionen. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Sie trotz Ihres Lebens als Büroangestellter ein langes, starkes und gesundes Leben führen können!

Quelle: dokumentenhalter ergonomische

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